Chyba każda mama ma problem, aby wygospodarować kilka godzin tylko dla siebie. W natłoku codziennych zajęć spora grupa kobiet pomija fakt, że powinny troszczyć się tak samo o swoich bliskich, jak również o siebie. Droga mamo! Pamiętaj więc o tym, aby zorganizować sobie chwilę na zasłużony relaks.
Wypielęgnowana skóra to kluczowa sprawa
Upływu czasu nie można zahamować, ale da się opóźnić jego skutki. Odpowiednio wybrane oleje kosmetyczne sprawią, że cera stanie się jędrniejsza i odżywiona. Latem obowiązkowo należy zaś aplikować kosmetyki do opalania, które ochronią cerę przed zbyt długą ekspozycją na słońce, która jeszcze bardziej przyśpiesza starzenie się skóry i ją wysusza.
Odrobina odprężenia
Nawet najdroższe kosmetyki, nie są w stanie zastąpić niezbędnego nam relaksu. By cera ładnie się prezentowała, nasze ciało ma się odprężyć. Panie w ciąży mogą ponadto zadbać o suplementy dla ciężarnych, które pozwolą utrzymać zdrowy wygląd skóry, włosów i dłoni.
Suplementy dla ciężarnych znajdziesz tutaj: https://witalnapaczka.pl/suplementy-ciaza
Przynajmniej raz na tydzień można przygotować sobie odprężającą godzinkę w wannie z pachnącymi olejkami. Po jej skończeniu obowiązkowo należy nałożyć na skórę odżywczy krem. Od czasu do czasu można również nałożyć na twarz regenerującą maseczkę lub sprawić sobie masaż relaksacyjny. Takie drobne przyjemności można sobie ponadto umilić filiżanką ulubionej herbaty lub kieliszkiem wytrawnego wina.
Może Cię zainteresować ta strona: https://witalnapaczka.pl/
Nie zapominajmy również o aktywności fizycznej, która jest tak ważna dla naszego zdrowia i nastroju. Wcale nie musi być to wykańczający trening na siłowni. Wystarczy chociaż pół godziny marszu kilka razy w tygodniu.
Postaw na właściwą pielęgnację!
By pielęgnacja zapewniła oczekiwane rezultaty, należy właściwie dobrać preparaty pielęgnacyjne. Inne wybrać należy kosmetyki do cery naczynkowej, a inne do skóry nadmiernie wysuszonej. Jeszcze innej pielęgnacji potrzebuje skóra tłusta.
W przypadku problemów dermatologicznych, należy celować w kosmetyki na trądzik. Ich wybór dobrze jest omówić z kosmetologiem bądź dermatologiem. Niewłaściwie wybrane kosmetyki są w stanie przynieść więcej szkód niż korzyści, szczególnie podczas stosowania wysoce zaawansowanych preparatów.